AQUEST MATÍ HEM REBUT LA VISITA D'UNA FISIOTERAPEUTA, NA INÈS, LA "JOVETA" DE NA CATERINA.
AMB ELLA HEM FET UN TALLER, "ESQUENA SANA".
EL PRIMER QUE ENS HA EXPLICAT HA ESTAT QUÈ ÉS UNA FISIOTERAPEUTA I QUINA ÉS LA SEVA FEINA.
DESPRÉS ENS HA PARLAT DE L'APARELL LOCOMOTOR, OSSOS, MÚSCULS I ARTICULACIONS I COM ÉS D'IMPORTANT TENIR CURA D'ELL PER MANTENIR UNA BONA SALUT I TAMBÉ PER PREVENIR LESIONS.
ENS HA EXPLICAT QUE REALMENT LA CINTURA NO ÉS UNA ARTICULACIÓ, PERQUÈ TOT I QUE ENS PODEM DOBLEGAR O GIRAR, LA COLUMNA VERTEBRAL ÉS UN CONJUNT D'OSSETS MOLT PETITS I NO UNA ARTICULACIÓ.
TAMBÉ ENS HA ENSENYAT A MANTENIR LA POSTURA CORRECTA PER SEURE, COM PORTAR LA MOTXILLA I EL PES MÀXIM RECOMANABLE QUE POT FER, COM AIXECAR UN PES DEL TERRA,...
PER ACABAR UNS MASSATGES I UNES RESPIRACIONS PROFUNDES.